健康対策

動脈は年齢を積み重ねる度に老化し、段階的に弾力性も落ち込んで、硬くなることがわかっています。要するに、動脈硬化は老化現象に違いないのですが、その進展度合いはそれぞれ異なります。
筋肉が張ったり頭部の血管が拡がるようなことがある ...

健康対策

人の身体というのは、体温が低くなると組織の新陳代謝が不活発になり、ウイルスと勝負する免疫力がダウンしてしまうのです。加えて、夏とは異なり水分摂取も少ないので、体内の水分量も減ることが多いですね。
筋肉が過緊張を起こしたり頭部の ...

健康対策

いかなる時でも笑っているということは、健康のためにも良いことがわかっています。ストレスの解消は勿論の事、病気の改善に繋がるなど、笑うことにはあなたが知り得ない効果が豊富にあります。
無理して下痢を阻むと、身体内にウイルスである ...

健康対策

睡眠障害と言うのは、睡眠関連の疾病全体を広範囲に示す文言で、夜の睡眠が阻害されてしまうもの、昼間に眠くなるものもその一種です。
自律神経とは、ご自身の気持ちに因らず、自ずと身体全体の機能を一定に統制する神経で、「自律神経失調症 ...

健康対策

脳卒中になった場合は、治療が済んだ後のリハビリが不可欠です。少しでも早期にリハビリを行なうことが、脳卒中での後遺症の改善に大きく作用します。
否応なしに下痢を阻むと、身体内部にウイルスもしくは細菌が残り、前にも増して重くなった ...

健康対策

近所の薬局などを調べてみると、膨大なサプリメントが陳列されていますが、充足していない成分はその人ごとに違います。ご自身は、己に足りていない栄養素をご存知ですか?
胃がんに陥ると、みぞおち部分に鈍痛が出ることが多いです。総じてが ...

健康対策

数々の症状が引き起こされる中で、胸部で痛みが発生する場合は、生命に直結する疾病に見舞われていることが多いので、気をつけなければなりません。痛みを感じたのはいつか、どの部分でかなり痛むのかなど、医者に伝えることがマストです。
鼻 ...

健康対策

吐き気はたまた嘔吐の素因と申しますと、軽度の食中毒だったり立ち眩みなど、そこまで深刻にならなくて良いものから、くも膜下出血みたいな命に直結する病気まで、たくさんあります。
今日医学も進歩して、いろんな病気に関しても、研究が行わ ...

健康対策

風邪に罹ってしまった際に、栄養のある物を食べ、体を温めて休んだら治った、という経験はないですか?これについては、人間が生来備えられている「自然治癒力」のお陰なのです。
心臓を握り潰されるような症状は当然の事、息切れが襲ってくる ...

健康対策

甲状腺関係の疾病は、男女の罹患率に開きがあって、女の人からしたら、バセドウ病などは男の人の5倍だと報告されています。そういった背景から、甲状腺眼症についても女性が注意してほしい疾病だと感じています。
ちょうど良い時間帯に、布団 ...